あさイチ「納豆と豚肉のピリ辛炒め」納豆嫌いを克服した孫成順のレシピが旨うま!

え?孫さん、納豆好きなの??素朴な疑問にまつわる話と、ご飯がめっちゃすすみそうなレシピをメモします。
今回のNHKあさイチ、3シェフ夢の競演は1年4か月ぶり!!
それぞれのシェフが、最近お気に入りの「ハマりレシピ」を紹介するというもの。
で、私のひいき孫成順さんが選んだのが、「納豆」!!だったのです。 「あさイチ「納豆と豚肉のピリ辛炒め」納豆嫌いを克服した孫成順のレシピが旨うま!」の続きを読む…

あさイチのトロトロ昆布パワーで集中力up!生活習慣病やダイエットにも

NHKあさイチで、「暑い夏におすすめ、トロトロ昆布パワー」をやっていました。
注目食材は、がごめ昆布と、とろろ昆布。お料理のポイントもとってもかんたん!
気になったので、まとめをメモしました。 「あさイチのトロトロ昆布パワーで集中力up!生活習慣病やダイエットにも」の続きを読む…

ガッテン+αの糖質制限ダイエット「糖質」は主食以外もチェックを

糖質制限ダイエットが、ためしてガッテンで取り上げられてました。
私は知人に糖尿病で食事指導を受けてる方がいて、その内容もちょっと加味したり、前から気を付けてることも入れて、自分なりにまとめてみました。 「ガッテン+αの糖質制限ダイエット「糖質」は主食以外もチェックを」の続きを読む…

健康

あさイチでわさび臭気スプレー?!警報装置に利用のわさびの覚醒効果

イグ・ノーベル賞受賞でも話題になっていた、わさびの香りを利用した警報装置。
NHKあさイチで、わさび特集の最後に紹介されてました。

警報装置に使われてる、わさび臭気スプレーをお試しとしてスタジオで噴射してましたが、かなりツーンときたらしく・・・目にもきてたようでした。
うおっ効きそう・・・ 興味もったので、少し調べてみました。 「あさイチでわさび臭気スプレー?!警報装置に利用のわさびの覚醒効果」の続きを読む…

分身ロボットはドラえもんの世界の実現なのか?分身ハンマーとはどんなもの?

「分身ロボット」がNHKクローズアップ現代+で取り上げられていました。
“ドラえもんの世界”が実現!? ~“分身ロボット”が社会を変える~
そういう番組名でした。
でも、ドラえもんの世界って、もし「分身ハンマー」で出る分身のことだったら、本質が違うような??
気になったので調べてみました。 「分身ロボットはドラえもんの世界の実現なのか?分身ハンマーとはどんなもの?」の続きを読む…

ストレス対処の鍵は自分の意識革命かも NHKスペシャル「キラーストレス」第2回をみて

NHKスペシャル「キラーストレス」第2回をみました。

ストレスで脳がダメージを受けるメカニズム、
それをふまえた、ストレス対処の方法、脳の回復の可能性 が紹介されてました。

私には新鮮なことだらけでしたので、
気になったことをまとめてみました。 「ストレス対処の鍵は自分の意識革命かも NHKスペシャル「キラーストレス」第2回をみて」の続きを読む…