今年は特に警戒!クマ被害の原因と対策、クマの意外な好物とは?

今年は例年以上に警戒が必要!!NHKの「暮らし☆解説」で説明してました。
クマ被害といえば、東北地方や北海道などでニュースが相次いでましたが、秋田県では目撃情報が過去最多となり、ついに警報を発したそう。
しかも、ほんとうに危険なのは、これから!! あさイチのあと、たまたま見たつもりが、他人事に思えず、メモしました。 「今年は特に警戒!クマ被害の原因と対策、クマの意外な好物とは?」の続きを読む…

安全

NHKシブ5時で紹介の「災害時の節水調理法」が簡単ですごい!

NHKシブ5時で、防災の日の特集をしてました。「災害時の節水調理法」は、自宅にいつもある食材を使う方法で感動!!とっても簡単です。ぜひ、家族でチェックしておかなきゃ。
指導は、管理栄養士の今泉マユ子先生。 「NHKシブ5時で紹介の「災害時の節水調理法」が簡単ですごい!」の続きを読む…

あさイチで猫背改善体操!背筋を伸ばすよりわかる意識ポイントとは?

あさイチで、猫背をとりあげてました。過去の放送からの蔵出しとのことでしたが、すぐ使える内容でとってもよい!
私は子どもの頃から猫背なので、「背筋のばしなさい!」って怒られてましたが、それってよくわからなかったんですよね。
今日のをみたら、ポイントは背筋というより、他にあるとわかって納得です。すぐとりかかりましたよー。 「あさイチで猫背改善体操!背筋を伸ばすよりわかる意識ポイントとは?」の続きを読む…

健康