便秘解消に簡単な方法!つらいおなかの張りにも!ガッテン

NHKガッテンで便秘の解消法を紹介してました。なんと便秘の真犯人はガス!! 長年悩んできたつらーいおなかの張りとともに解消できるなんてうれしー。8割の人が効果を実感したという簡単な方法をメモ。 「便秘解消に簡単な方法!つらいおなかの張りにも!ガッテン」の続きを読む…

健康

麻しん(はしか)と思ったらまず電話!病院へ直行しないで NHKニュースウォッチ9

感染力が非常に強い麻しん(はしか)の流行、心配ですよね。
でも、思わずやらかしちゃいそうな重要ポイントを、NHKニュースウォッチ9で言ってたのでメモ。
自分がうつしてしまうかもという自覚をもち、感染を拡げないようにしましょう。 「麻しん(はしか)と思ったらまず電話!病院へ直行しないで NHKニュースウォッチ9」の続きを読む…

健康

パラリンピック陸上で佐藤友希選手銀!追い上げ及ばず、リベンジ誓う

陸上男子400m決勝T52(車いす)で、佐藤友祈選手が銀メダル!!個人種目としては初となるそうです。
NHKパラリンピックタイムで、佐藤選手のレース後のインタビューをみたら、ちょっと悔しそう・・!
だけど、先輩メダリスト伊藤智也選手は高く評価、これからが楽しみです! 「パラリンピック陸上で佐藤友希選手銀!追い上げ及ばず、リベンジ誓う」の続きを読む…

中高生にも広がるネット依存は発達に悪影響!注意点や対処法は?NHKおはよう日本

NHKおはよう日本で、ネット依存について、とりあげてました。
厚生労働省の研究班の調査では、全国の中高生の52万人がインターネットなどのゲームを“自分でやめられない”ネット依存になっていると推定!
若い世代に急速に広がっていて、体や心の成長に深刻な異常が懸念されるそうです。お話は、国立病院帰国久里浜医療センター樋口進院長です。 「中高生にも広がるネット依存は発達に悪影響!注意点や対処法は?NHKおはよう日本」の続きを読む…

リオパラリンピック陸上100m視覚障害の伴奏がすごすぎる!

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リオパラリンピックの陸上100mをみてて、すごく印象的だったのが、視覚障害のレースでした。
マラソンはイメージがあったのだけど、短距離を見たのははじめて。もうすごくびっくり興奮してしまいました。 「リオパラリンピック陸上100m視覚障害の伴奏がすごすぎる!」の続きを読む…

辻沙絵リオパラリンピック陸上100m決勝!「暴れてくるね」

朝、リオパラリンピック陸上の100m決勝に、辻沙絵選手が出ていたので、思わず応援!
夜もまた紹介されてて、またみちゃった(笑)伸び盛りの辻沙絵選手にはぜひぜひ頑張ってほしい! 「辻沙絵リオパラリンピック陸上100m決勝!「暴れてくるね」」の続きを読む…

母乳がたりないと悩む母親NHKおはよう日本をみて元当事者が思うこと

NHKニュースのおはよう日本で、母乳育児を希望しながらも悩む母親が多いことが取り上げられてました。うわ、わかるわぁ、と思ったら、現代ならではというか、悩みにつけ込む悪質サイトも登場しているそうで。どーしてそうなっちゃうの・・・。思うところを書いてみました。 「母乳がたりないと悩む母親NHKおはよう日本をみて元当事者が思うこと」の続きを読む…

サンマを丸ごと食べられるわけがわかっても内臓を食べないわけ

買い物に行ったら、おいしそうな生サンマが!!めっちゃ選んでたら、友人に会い。あは、ちと恥ずかしー・・・。さらに、サンマを丸ごと食べられるわけを知ってる?と聞いてくる。テレビでみたそーですが、むむむ、わけなんかあるの? 「サンマを丸ごと食べられるわけがわかっても内臓を食べないわけ」の続きを読む…

ステップファミリーの悩み、連れ子との向き合い方から考える家族の在り方NHK

NHKシブ5時や、ウワサの保護者会で、ステップファミリーについて取り上げてました。(9/9)
特に血のつながりのない親と子の間での悩みが大きいそう。でも、なんとかうまく付き合えていけてる家庭の例をみると、ステップファミリーに限らず、私たちの社会は○○べきにこだわりすぎてるのかな?と思いました。 「ステップファミリーの悩み、連れ子との向き合い方から考える家族の在り方NHK」の続きを読む…